出门4字诀 回家12步

             出门4字诀  回家12步

随着很多人返回了各自的工作岗位，上下班时段、公共交通及办公环境的防控有位重要。特别总结了针对出门和回家的预防重点，供大家参考：

1. 出门4字诀

2. 戴（戴口罩、戴手套、戴眼镜）；

3. 避（避开人流、避开不戴口罩的人、避开行人正面）；

4. 不（不在地铁和公交车里接听电话，减少张嘴呼气，并时刻保持手机清洁）；

5. 洗（到办公室后立即洗手）。

6. 回家12步

7. 将鞋脱在门外；

8. 换拖鞋；

9. 脱手套，内扣放置凉台或马上清洗；

10. 第一次洗手（参考20秒七步洗手法）；

11. 脱外衣并挂在凉台（不要拍打）；

12. 摘口罩（用小拇指从耳后摘下口罩，勿触碰口罩外部）；

13. 摘眼镜并第二次洗手（洗手时顺便把眼镜也一同清洗）；

14. 洗脸（注意紧闭双眼）；

15. 洗鼻腔；

16. 漱口；

17. 外出时间较长，归家后一定要洗头；

18. 外出时间长，归家后一定要淋浴。

     

                                                                       新乡学院疫情防控卫生防疫组

                                                                             2020年2月12日